AMA 특집: 전문가에게 물어본 Q&A 10선

(앵커/기자) 신학기를 앞두고 자녀의 발육을 확인하는 부모들이 늘고 있습니다 . 특히 인터넷의 자녀 예상키계산기나 부모님들 사이에서 필수 코스로 되고 있습니다.

전문가들은 위와 같은 예상키계산기 결과에 과도하게 매몰될 필요는 없다고 조언합니다 growthcalculator.kr . 타고난 신장은 성장의 밑그림일 뿐 , 완성된 결과가 아니기 때문입니다.

단순한 기대치보다 살펴봐야 할 데이터는 지금의 성장 백분위입니다 . 또래들과 대조해 보았을 때 아이가 꾸준히 어떤 추이를 나타내는지가 발달 상태를 결정하는 핵심입니다 .

결국 키크는방법의 핵심은 생활 습관의 유지에 있습니다.

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        · 균형 잡힌 영양 : 건강기능식품에 치중하기보다 5대 영양소가 풍부한 음식을 골고루 먹여야 합니다.

        · 환경적 요인 제거 : 과도한 다이어트는 키를 안 크게 하는 주요 원인입니다 . 꾸준한 관리를 통해 이를 예방하는 것이 중요합니다.